Tehnik Menghilangkan Rasa Cinta

Rumus 1 :jika anda berusaha melupakan si dia maka anda akan semakin teringat sama si dia ( semakin ingin lupa=semakin teringat)

Langkah 1 :Hentikan usaha anda utk "membuang" kenangan ttg si dia!!!

Teori: saat ingatan tentang dia muncul, jangan dilawan! tp juga jangan di tambahi!!! org cenderung nambahi ! ex: pikiran ttg doi muncul lalu kita "menambahi" dengan "berusaha" mengingat saat2 bersama dia, apa yg ia ncul!)
ingatan dan perasaan pd hakekatnya spt ombak: dr tdk ada kmdn muncul, kmdn jd gede lalu mencapai titik tertinggi, lalu PASTI turun!!! segede-gedenya ombak PASTI turun!!! nah sama dg ingatan dan perasaan: pertama ia muncul (ingatan ttg dia+perasaan cinta) jika kita biarkan (tdk ditekan dg cara berusaha melupakan dan tidak kita tambahi dg cr mengait2kan dg ingatan yg lainnya) mk ia pasti akan turun!!! tdk ada orang yg marah selama 24jam non stop! semarah2nya org pasti ada redanya! kemudian ia mrh lagi krn ia "mengingat" lagi! (ada beberapa proses= muncul-puncak tertinggi-turun, mncl lg-pnck-trn,dsb)
yg namanya org lg broken heart pasti teringat si dia dg frekwensi yg tinggi (ini wajar and alamiah=its ok!) artinya ingatan muncul sering sekali (bisa setiap menit tiap jam,dll tergantung keadaan jg) tp setiap ingatan yg muncul ini JANGAN di tambahi! dan JANGAN di tekan! biarkan saja ia muncul! bersikaplah netral... jangan menghakimi perasaan ini ( ex menghakimi:cinta ini hrs kulupakan/ aq sangat mencintainya) ini alamiah.... maka ia akan turun....... walaupun 5 menit kmdn ia muncul lagi...
biarkan lagi... lama2 frekwensinya akan semakin berkurang (dr yg muncul tiap menit mjd per 5 mnt mjd 15 mnt lama2 30 mnt sekali muncul... lama2 1jam 1x lm2 sehari 3x lama2 1minggu 1x...1bln sekali...3bln sekali ..)

yg penting sikap kita saat ingatan+ perasaan muncul harus tepat. jika tepat maka "kesembuhan akan berangsur2 datang.........

Cinta tdk bisa di hilangkan... tetapi bisa dikendalikan............

Kebahagiaan adalan dpt bersama dg org tg di cintai...
tapi ...
Kebahagiaan yg terbesar adl mendapatkan org yg dicintai...
tapi
Kebahagiaan Yg SEJATI adalah Hati yg tdk "terikat" pd org yg dicintai.....

Tips Hemat Uang

Mengontrol keinginan adalah salah satu modal utama untuk punya tabungan. Ikuti tips berikut ini agar tak perlu lagi pusing akibat gaji "menguap" sebelum akhir bulan.

1. Buat daftar pengeluaran Anda setiap bulan. Yang termasuk dalam hal ini adalah dana untuk cicilan atau sewa rumah, listrik, air, telepon, kebutuhan sehari-hari untuk makan dan baju, ongkos transportasi, jalan-jalan dan nonton ke bioskop. Agar lebih mudah, Anda bisa membuatnya di komputer. Jumlahkan seluruh pengeluaran Anda. Tulis jumlah pemasukan Anda setiap bulan, lalu kurangi dengan jumlah pengeluaran.

2. Periksa daftar dan cari pengeluaran yang bisa Anda pangkas. Misalnya, bila biasanya Anda makan di luar saat di kantor, cobalah membawa bekal makan siang dari rumah. Anda akan terkejut melihat uang yang berhasil Anda simpan karena melakukan hal ini.

3. Bayar dulu semua tagihan, setelah itu sisihkan uang untuk disimpan. Dengan menyisihkan lebih dulu, pengeluaran akan lebih terkontrol dan Anda tidak panik saat mendadak membutuh uang. Selain menyimpan dalam bentuk tunai, simpan tabungan dalam bentuk yang tidak gampang diutak-atik. Misalnya, asuransi, deposito atau reksadana.

4. Kurangi jadwal menonton di bioskop. Kalau Anda biasa menonton film di bioskop setiap minggu, kurangi jadwalnya menjadi 1-2 kali per bulan. Sebelum pergi nonton atau jalan-jalan, makan terlebih dulu di rumah. Anda bisa menghemat uang lumayan besar, apalagi bila pergi bersama keluarga.

5. Beli baju di toko yang memberikan diskon atau tunggu saat sale tiba. Batasi pembelian baju, cukup 2-3 bulan sekali. Toh, Anda tidak membutuhkan baju baru setiap bulan.

6. Sebisa mungkin, hindari penggunaan kartu kredit. Kecuali, Anda bisa membayar seluruh tagihannya sekaligus saat jatuh tempo. Tak perlu jadi kolektor kartu kredit, dan gunakan kartu ini hanya saat darurat. Gunakan kartu debet, jadi Anda hanya membelanjakan uang sebatas kemampuan Anda.

7. Taati bujet yang sudah Anda buat setiap bulan. Sehingga, Anda bisa terus menabung. Awalnya mungkin sulit, tapi Anda akan merasakan manfaatnya bila sudah terbiasa.

8. Minta pasangan untuk menjadi pengawas Anda. Agar pengelolaan keuangan ini berjalan lancar, sebaiknya kedua belah pihak punya visi dan misi yang sama. Kalau belum sama, diskusikan hal ini bersama pasangan.

9. Ajari anak Anda untuk menabung sejak dini.

Luka Hati

Aku disini terdiam
Tersentak tanpa kata
Seakan dunia gelap oleh kabut
Seolah cahaya hilang di telannya

Ku mencintai bukan membenci
Ketika ku coba untuk memahami
Arti cinta sebnarnya
Tapi kenapa hanya luka yang ku dapat

Kini ku coba untuk merajut kembali sehelai demi sehelai
Ketika rajutan itu akan utuh kau hancurkan dengan
Dengan sebuah silet tajam
Kau sayat seolah kau tak mempuyai rasa

Aku hanya bisa terdiam melihatnya
Seakan pasrah dengan semua
Karma ku mencintai
Buka ,aku yang di cintai

Semoga kau bahagia
Dengan luka ku ini
Semoga kau tenang
Dengan pederitaan hati

Sesungguhnya tuhan melihat
Mendengar
Dan mersakan
Apa yg kurasa
Dia tak diam
Tapi dia selalu mendengar do’a ku

Suatu saat kau akan tau
Arti cinta sebenar nya..

Beri Aku Waktu

sampai kapankah aku menunggumu
membuka hatimu untuk terima cintaku
sampai kapankah rasa di hatiku
menanti rasamu akan menyambut rasaku

dan mungkin bila waktu yang bisa mengungkapkan
berseminya cinta di dalam hatimu

izinkan aku mengungkapkan
perasaan cinta yang lama tersimpan di hati
berikan aku kesempatan
membuktikan tulusnya cintaku

kehampaan yang kini kurasakan
berada dalam penantian yang panjang untukmu
dan mungkin bila waktu yang bisa mengungkapkan
berseminya cinta di dalam hatimu

walau seribu tahun 
sabar ku menunggu
jawaban untukku

Cara Makan Sehat

  1. Pertahankan asupan makanan rendah lemak, tidak melebihi 30 gram lemak per hari. Hal ini akan membantu mempertahankan diet seimbang yang juga membantu menjaga berat badan. Kita menyimpan estrogen di lemak tubuh, jadi lebih sedikit lemak yang kita bawa, lebih baik.
  2. Libatkan brokoli ke dalam menu harian Anda. Kira-kira dalam sehari Anda hanya membutuhkan secangkir brokoli. Tahukah Anda, brokoli mengandung senyawa sulfuraphane yang secara ilmiah terbukti mengurangi risiko kanker.
  3. Jangan lupakan buah dan sayur dalam menu harian. Pilihlah sayuran berwarna hijau dan oranye.
  4. Makanlah tomat yang kaya dengan likopen. Konon likopen juga agen yang berfungsi memerangi kanker.
  5. Makanlah dalam porsi yang sedikit namun sering ketimbang banyak sekaligus. Hal ini membantu saluran cerna Anda dan memperbaiki metabolisme.
  6. Minumlah teh hijau yang kaya antioksidan.
  7. Kudaplah dark chocolate sesekali, karena secara ilmiah terbukti cokelat sebagai agen yang memerangi kanker. Namun ingat jangan cokelat manis, kecuali Anda tidak akan mendapat manfaatnya.